每年5月5日,是"世界手卫生日",由世界卫生组织于2009年倡议发起,旨在强调在医疗护理过程中提高医护人员手部卫生、减少医源性感染的重要性。今年的主题是共同加快行动,拯救生命 – 清洁双手(Accelerate action together. SAVE LIVES – Clean Your Hands)。
日常生活中、工作、学习中,我们的手也会被病毒、细菌污染,如不能及时、正确洗手,病毒、细菌可能会通过手触摸口、眼、鼻进入人体,导致人们生病。疫情防控中手卫生起到了关键的作用。
手卫生包括医务人员洗手、卫生手消毒和外科手消毒。
洗手是指医务人员用肥皂(皂液)和流动水洗手,去除手部皮肤污垢、碎屑和部分致病菌的过程。
卫生手消毒是指医务人员用速干手消毒剂揉搓双手,以减少手部暂居菌的过程。
外科手消毒是指外科手术前医务人员用肥皂(皂液)和流动水洗手,再用手消毒剂清除或者杀灭手部暂居菌和减少常居菌的过程。
我们要养成勤洗手的好习惯,掌握正确的洗手方法。洗手时,使用流动水和肥皂或洗手液,每次揉搓20秒以上,确保手心、手指、手背、指缝、指甲缝、手腕处均被清洗干净。不方便洗手时,可以使用免洗手消毒剂进行手部清洁。简单来说就是医护人员常用的七步洗手法:内(掌心对搓)、外(掌心互搓手背)、夹(手指交叉对搓)、弓(两手互握搓指背)、大(握住大拇指旋转揉搓)、立(五指立于掌心摩擦)、腕(揉搓手腕)。
在日常生活中,当您遇到以下情况,应及时洗手——
外出归来后,戴口罩前及摘口罩后,准备食物前,用餐前,上厕所前后,接触公共设施或物品(如扶手、门把手、电梯按钮、钱币等)后,接触泪液、鼻涕、痰液和唾液后,护理患者前后,抱孩子、喂孩子食物前,接触动物或动物粪便后等等。
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