随着《全民健身计划》深入推进，运动相关性膝关节损伤发病率同比增长23%（据2023年国家运动医学中心数据）。吉林大学第二医院运动医学与关节镜科针对此现象，于5月16日举办了“半月板：膝关节的隐形守护者”主题科普活动，通过线下讲堂+线上直播+病房转播的三维矩阵进行科普。

唐雄风博士通过深入浅出地讲解，剖析了半月板损伤的发病机制与预防策略，并将专业知识与大众健康需求相结合，亲自示范指导正确运动姿势。专家用“接地气，零距离”的互动体验，将活动推向高潮。直播点赞突破9321次，惠及260余人。

唐雄风医生指出，半月板损伤并非偶然，而是多种因素共同作用的结果。针对“半月板损伤”这一核心问题，进行深度解读，破除认知误区。

现场与线下观众围绕日常困惑、治疗康复等问题踊跃提问：“广场舞跳久了膝盖疼，是半月板伤了吗？”“做完手术多久能跳广场舞？”“跑步损伤膝盖吗？”唐医生言简意赅回答：“中老年朋友锻炼别贪多，每天20分钟快走足够了；术后康复到位，3个月后轻度活动没问题，但尽量别做深蹲、蹦跳。”病房也成了“第二个会场”，大家扫码观看直播，病房里行动不便的患者兴奋地说：“连卧床患者的需求都被照顾到，这场科普太走心了。”

本次讲座不仅传播了医学知识，更是医患携手共筑健康防线的生动实践。唤醒了观众对膝关节的健康重视。通过视频号常态化解答网友问题，将防损伤的“金钥匙”交到更多群众手中，让专业知识走出诊室，走进大众生活，为全民关节健康保驾护航。

吉林大学第二医院骨科诊疗中心运动医学关节镜科，技术力量雄厚，设备一流，开展关节镜手术万余例，位居全省之首，尤其在关节镜下膝关节交叉韧带重建、半月板缝合、关节内骨折复位固定、肩袖修补，以及复发性肩关节或髌骨脱位、早期成人股骨头缺血性坏死、肩肘髋膝踝关节撞击、臀肌挛缩与弹响髋、跟痛症、网球肘等微创治疗方面积累了非常成熟的临床经验。由于科室的特色与影响，吸引了众多患者来院就诊，并吸引国内外学者来我院参观、学习与交流，具有较高知名度。

运动医学关节镜科诊疗范围：

关节疾病与运动创伤的诊断与治疗

髋关节：髋关节撞击征、成人股骨头缺血性坏死、骨性关节炎、关节游离体、关节内感染等。

膝关节：交叉韧带损伤、复发性髌骨脱位、半月板损伤、骨性关节炎、类风湿关节炎、滑膜炎、关节软骨损伤、关节游离体、关节粘连、关节内感染、胫骨平台骨折等。

踝关节：关节撞击征、创伤性关节炎、滑膜炎、关节游离体、踝关节骨折、距骨坏死等。

肩关节：肩袖损伤、肩关节撞击征、复发性肩关节脱位、肩周炎、冈上肌腱炎等。

肘关节：关节游离体、关节粘连、骨性关节炎等。

腕关节：腕管综合征、关节软骨损伤等。

其  它：臀肌挛缩症、弹响髋、先天性斜颈、网球肘、跟痛症、跟腱炎等。