近日,为帮助2023级研究生新生迅速适应新的学习和生活环境,减轻压力,增进班级成员之间的互信,增强团体凝聚力。白求恩第二临床医学院2023级博士研究生和硕士研究生在朋辈心理辅导员郭宇及研究生辅导员马颖老师的指导下,通过线下组织班会的方式,举办了“我们是相亲相爱一家人”研究生新生班级团体心理辅导主题活动。
活动主要分为三个环节,以班级为单位开展,各班心理委员向同学们介绍此次团体心理辅导活动的目的,让同学们对此有更深入的理解和认识。各班班委带头向班级同学们进行自我介绍,让同学们以围坐的形式进行自我展示。同学们纷纷介绍了自己的专业背景、家乡特色以及平时的兴趣爱好。部分班级还创新性地开展了“快乐传递”等互动活动,使同学们在轻松愉快的氛围中加深了彼此的了解。活动最后,大家用合影留念的方式记录了这次活动的珍贵回忆。
团体心理辅导的过程中,同学们通过自我介绍、情感交流和合作游戏等环节,更深入地认识自我,发现自身的问题,并得到朋辈心理辅导员的指导和帮助。活动对同学们的心理健康发展,自我认知和问题解决能力都有较高提升。
作为临床医学院的学生,拥有健康的心理素质是极为重要的。同学们纷纷表示,通过参加这样的心理辅导活动,不仅能了解到更多的心理健康知识,还能在朋辈心理辅导员的引导下,更好地应对生活中的压力和挑战,保持积极乐观的心态。该活动的举办不仅促进了2023级研究生新生之间的了解,快速拉近了同学们之间的距离,令班级更具凝聚力,而且也展现了同学们健康乐观的心理状态,为同学们研究生学习生活的良好发展奠定了坚实的基础。
通过这次活动,同学们将以崭新的姿态和饱满的热情迎接精彩的研究生生活,奔赴美好的未来。
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