（魏亚楠 报道）榈庭知落叶，慨然已知秋。徒步者在茂密的丛林中或漫步或疾行，往来于湖畔的人行路上。11月1日，我院徒步爱好者们在南湖公园里迎来了入秋以来的又一场赛事。党委书记赵伟，党委副书记、纪委书记武百春，党委副书记于静，总会计师王大庆出席了开幕式。

伴随着发令笛声响起，近300名运动爱好者从起点出发，欢快律动的音乐，由静入动的节奏，净化了繁杂的纷扰、舒缓了急躁的心情。漫天扬起的枫叶、此起彼伏的欢呼声，在南湖公园交织成一部健康与自然的交响曲。

11月1日是我院建院八十三周年纪念日。为了纪念这个日子，我院举办了“建院日健步走”徒步嘉年华活动。选择这个节点举办健身活动，其目的有两点：一是提醒医院职工铭记医院的建院日，以此为起点了解院史，热爱医院，并为医院的发展永续奋斗；二是贯彻《全民健身条例》，丰富教职工生活，练好我们医务人员自己的体魄，从而更好地为守卫人民健康服务。

党委书记赵伟在致辞中说：“徒步是一项可缓可急的运动，根据个人身体条件决定徒步的方式和路线，地点可以是城郊、乡村，也可以是山地、湖畔。徒步这项户外运动广受崇尚健康、自然，热爱生活的人们喜爱，除了可以尽情欣赏沿途的风景外，还可以通过徒步锻炼全身肌肉，使呼吸系统、新陈代谢系统等更通畅，达到增强体质的效果。作为医务工作者，我们更要为普通民众树立榜样，将锻炼体魄、预防疾病、亲近自然放在生活的第一位。”

我院职工刘振峰是名运动爱好者，喜欢徒步是因为可以欣赏沿途的风景，让自己在徒步中尽情挥洒汗水，同时，徒步还能让他忘掉生活中的烦恼，他表示：“我特别喜欢到郊外徒步，有汗水也有欢笑。走进不同的山林，看看不一样的风景。”刘振峰表示，徒步不仅能减压，令人心情舒畅，最重要的是身体比以前健康了。与其他专业性很强的运动相比，这项运动最显著的特点就是没有任何门槛，老幼咸宜，只要迈开双腿就能参与其中。

整个活动历经一个多小时。通过徒步，我院职工舒缓了压力，增强了团队意识，同时传播了健康文化。下一步，院工会还将继续举办一系列户外活动，以期为全民健身大众化普及化，让更多的人体验它的魅力，做出应有的贡献。